Es ist manchmal schwierig, wenn sich Eltern beispielsweise sportlich betätigen möchten, aber dann keine Kinderbetreuung haben. Beim Angebot „Fitness für Eltern“ im Rahmen des Projektes „KiezFit – Auf die Plätze und in die Parks!“ im Familienzentrum „Vielfalt“, Silbersteinstraße 129, sind Kinder bis vier Jahre kein Problem. Interessiert? Dann schon mal die Dienstage von 16.30 bis 17.30 Uhr vormerken.
Trainerin Anastasia zeigt, wie man mit dem eigenen Körpergewicht und Fitnessbändern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainieren kann. Die Kleinen können zuschauen oder mitmachen. Das Familienzentrum bietet aber auch eine Kinderbetreuung an.
Das Angebot ist kostenlos, Anmeldung bitte per E-Mail oder Telefon: 030-67945877.
Vom 23. Dezember 2025 bis 6. Januar 2026 findet das Angebot nicht statt.