Wer sich für 2026 vorgenommen hat, „wieder mal ein bisschen mehr Sport zu machen“, hat jetzt keine Ausreden mehr, um auf dem Sofa zu bleiben: Das Projekt „KiezFit“ bietet für alle zwischen 6 und 60 Jahren ein vielfältiges Angebot für Bewegung und sportliche Betätigung.
In der Sporthalle der Zürich-Grundschule (direkter Zugang links neben der Halle) an der Wederstraße 49 können sich Erwachsene jeden Donnerstag von 18 bis 19 Uhr beim Yoga entspannen, ohne Anmeldung. Dienstags gibt es von 18.30 bis 20 Uhr „Tai-Chi im Kiez“ auf der Grünfläche im Emmauswald, Höhe Ellricher Straße 20, ebenfalls ohne Anmeldung.
Ältere Jugendliche und Erwachsene können sich donnerstags bei „Fitness im Kiez“ von 18.30 bis 20 Uhr auf der Wiese am Beachvolleyballfeld im Carl-Weder-Park auspowern, ohne Anmeldung.
Für Eltern mit kleinen Kindern ist es schwierig, mal in Ruhe Sport zu treiben. Bei „Fitness für Eltern“ am Dienstag von 16.30-17.30 Uhr im Familienzentrum „Vielfalt“, Silbersteinstraße 129, können sie ihre Kinder von 0 bis 6 Jahren mitnehmen zum Mitmachen oder sie dort betreuen lassen. Dafür wird um Anmeldung gebeten: per E-Mail oder Telefon: 030-67945877.
Für Mädchen gibt es zwei ganz unterschiedliche Angebote: Selbstverteidigung und Kickboxen für Mädchen ab 12 Jahren in der Turnhalle (obere halle) der Hermann-Sander Schule, Mariendorfer Weg 69, donnerstags von 17 bis 19 Uhr, ohne Anmeldung. Die Trainerin trifft sich mit den Mädchen vor dem Jugendtreff „Spin-off“, Glasower Straße 67. Wer möchte, kann aber auch vor der Schule warten.
In der Sporthalle der Schule am Teltowkanal, Rungiusstraße 46, können Mädchen bis 12 Jahren am Sonntag von 17 bis 19 Uhr Fußball spielen, ohne Anmeldung. Auch da ist der Treff vor dem Jugendklub oder direkt an der Schule.
Am Montag werden von 16 bis 19 Uhr auf dem Basketballplatz hinter der Schule am Teltowkanal, Rungiusstraße 46, und am Dienstag von 16 bis 19 Uhr, auf dem Basketballplatz Silbersteinstraße 119, Körbe geworfen beim Basketballtraining für Kinder von 6 bis 12 Jahren, keine Anmeldung erforderlich.
Im Kinder- und Jugendtreff Delbrücke, Delbrückstraße 15, steht am Freitag von 15 bis 16.30 Uhr Ballett für Kinder und Jugendliche auf dem Programm, auch da kann man ohne Anmeldung vorbeikommen.