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In diesem Angebot zeigt euch die Trainerin Anastasia, wie ihr mit eurem eigenen Körpergewicht und Fitnessbändern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Während deines Trainings kann dein Kind mit im Raum sein – ganz nah bei dir auf der Matte (für Babys), spielend oder auf einem kleinen Parcours beschäftigt (für Kleinkinder) oder sogar aktiv an deiner […]
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Tai Chi für alle – ruhig, achtsam, wohltuend Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungsform, die entspannt, den Rücken stärkt und den Kopf frei macht. In lockerer Atmosphäre zeigen wir dir, wie du dich achtsam und im eigenen Tempo bewegst – ohne Leistungsdruck. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit für Neues. Für alle Altersgruppen […] |
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3 Veranstaltungen,
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Selbstverteidigung & Kickboxen für Mädchen* ab 12 Jahre Beim Kickboxen mit Ayse lernt ihr die Grundlagen und powert euch aus. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Ausrüstung ist vor Ort. Bitte an Hallenschuhe und bequeme Kleidung denken. Bei Fragen zum Angebot könnt ihr auch im Jugendclub SpinOff (Glasower Str. 67) nachfragen. Die Gruppe trifft sich um 16:30 […]
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Fit und entspannt durch den Alltag! Yoga im Kiez richtet sich an Alle, die Lust haben Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Behutsam werden Schritt für Schritt Muskeln gestärkt, Verspannungen gelockert und Kraft für den Alltag gesammelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen. Treffpunkt ist die Sporthalle der […]
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Der Kiez-Chor ist ein Raum, in dem wir singen, experimentieren und mit Rhythmus, Circle Singing oder Body Percussion arbeiten. Eigene Themen, Texte, Sprachen und Instrumente sind willkommen - keine Vorkenntnisse nötig! Komm vorbei: wir holen dich da ab, wo du bist. Musik als Gemeinschaft. Stimme für den Kiez. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Anmeldung und Infos unter […] |
1 Veranstaltung,
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Für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren. Ihr habt Lust auf ein tolles Tanzangebot in entspannter und freundlicher Umgebung? Dann kommt zum Ballett in den Kinder- und Jugendtreff Delbrücke. Delbrückstraße 15, 12051 Berlin Hier lernt ihr neue kreative Bewegungsmuster kennen und improvisiert damit frei. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kostenlos & ohne Anmeldung - Wir […] |
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1 Veranstaltung,
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Für Mädchen bis 12 Jahre. Egal wie sportlich du bist, alle können mitmachen. Bitte an Hallenschuhe und bequeme Kleidung denken. immer sonntags 17:00-19:00 Uhr. Das Angebot findet im Rahmen des Projektes "KiezFit - auf die Plätze und in die Parks" statt. Auftraggeberin ist das Quartiersmanagement (QM) Glasower Straße. |
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In diesem Angebot zeigt euch die Trainerin Anastasia, wie ihr mit eurem eigenen Körpergewicht und Fitnessbändern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Während deines Trainings kann dein Kind mit im Raum sein – ganz nah bei dir auf der Matte (für Babys), spielend oder auf einem kleinen Parcours beschäftigt (für Kleinkinder) oder sogar aktiv an deiner […]
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Tai Chi für alle – ruhig, achtsam, wohltuend Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungsform, die entspannt, den Rücken stärkt und den Kopf frei macht. In lockerer Atmosphäre zeigen wir dir, wie du dich achtsam und im eigenen Tempo bewegst – ohne Leistungsdruck. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit für Neues. Für alle Altersgruppen […] |
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Selbstverteidigung & Kickboxen für Mädchen* ab 12 Jahre Beim Kickboxen mit Ayse lernt ihr die Grundlagen und powert euch aus. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Ausrüstung ist vor Ort. Bitte an Hallenschuhe und bequeme Kleidung denken. Bei Fragen zum Angebot könnt ihr auch im Jugendclub SpinOff (Glasower Str. 67) nachfragen. Die Gruppe trifft sich um 16:30 […]
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Fit und entspannt durch den Alltag! Yoga im Kiez richtet sich an Alle, die Lust haben Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Behutsam werden Schritt für Schritt Muskeln gestärkt, Verspannungen gelockert und Kraft für den Alltag gesammelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen. Treffpunkt ist die Sporthalle der […]
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Der Kiez-Chor ist ein Raum, in dem wir singen, experimentieren und mit Rhythmus, Circle Singing oder Body Percussion arbeiten. Eigene Themen, Texte, Sprachen und Instrumente sind willkommen - keine Vorkenntnisse nötig! Komm vorbei: wir holen dich da ab, wo du bist. Musik als Gemeinschaft. Stimme für den Kiez. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Anmeldung und Infos unter […] |
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Für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren. Ihr habt Lust auf ein tolles Tanzangebot in entspannter und freundlicher Umgebung? Dann kommt zum Ballett in den Kinder- und Jugendtreff Delbrücke. Delbrückstraße 15, 12051 Berlin Hier lernt ihr neue kreative Bewegungsmuster kennen und improvisiert damit frei. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kostenlos & ohne Anmeldung - Wir […] |
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Für Mädchen bis 12 Jahre. Egal wie sportlich du bist, alle können mitmachen. Bitte an Hallenschuhe und bequeme Kleidung denken. immer sonntags 17:00-19:00 Uhr. Das Angebot findet im Rahmen des Projektes "KiezFit - auf die Plätze und in die Parks" statt. Auftraggeberin ist das Quartiersmanagement (QM) Glasower Straße. |
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Für Familien mit Kindern bis 6 Jahre. Offenes Format zum Ausprobieren verschiedener Instrumente, Gesänge, und Rhythmen. Organisiert durch Kulturverein Werkstadt e.V. und gefördert durch das QM Glasower Straße im Rahmen des Programms "Sozialer Zusammenhalt". |
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In diesem Angebot zeigt euch die Trainerin Anastasia, wie ihr mit eurem eigenen Körpergewicht und Fitnessbändern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Während deines Trainings kann dein Kind mit im Raum sein – ganz nah bei dir auf der Matte (für Babys), spielend oder auf einem kleinen Parcours beschäftigt (für Kleinkinder) oder sogar aktiv an deiner […]
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Tai Chi für alle – ruhig, achtsam, wohltuend Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungsform, die entspannt, den Rücken stärkt und den Kopf frei macht. In lockerer Atmosphäre zeigen wir dir, wie du dich achtsam und im eigenen Tempo bewegst – ohne Leistungsdruck. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit für Neues. Für alle Altersgruppen […] |
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Selbstverteidigung & Kickboxen für Mädchen* ab 12 Jahre Beim Kickboxen mit Ayse lernt ihr die Grundlagen und powert euch aus. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Ausrüstung ist vor Ort. Bitte an Hallenschuhe und bequeme Kleidung denken. Bei Fragen zum Angebot könnt ihr auch im Jugendclub SpinOff (Glasower Str. 67) nachfragen. Die Gruppe trifft sich um 16:30 […]
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Fit und entspannt durch den Alltag! Yoga im Kiez richtet sich an Alle, die Lust haben Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Behutsam werden Schritt für Schritt Muskeln gestärkt, Verspannungen gelockert und Kraft für den Alltag gesammelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen. Treffpunkt ist die Sporthalle der […]
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Der Kiez-Chor ist ein Raum, in dem wir singen, experimentieren und mit Rhythmus, Circle Singing oder Body Percussion arbeiten. Eigene Themen, Texte, Sprachen und Instrumente sind willkommen - keine Vorkenntnisse nötig! Komm vorbei: wir holen dich da ab, wo du bist. Musik als Gemeinschaft. Stimme für den Kiez. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Anmeldung und Infos unter […] |
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Für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren. Ihr habt Lust auf ein tolles Tanzangebot in entspannter und freundlicher Umgebung? Dann kommt zum Ballett in den Kinder- und Jugendtreff Delbrücke. Delbrückstraße 15, 12051 Berlin Hier lernt ihr neue kreative Bewegungsmuster kennen und improvisiert damit frei. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kostenlos & ohne Anmeldung - Wir […] |
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Für Mädchen bis 12 Jahre. Egal wie sportlich du bist, alle können mitmachen. Bitte an Hallenschuhe und bequeme Kleidung denken. immer sonntags 17:00-19:00 Uhr. Das Angebot findet im Rahmen des Projektes "KiezFit - auf die Plätze und in die Parks" statt. Auftraggeberin ist das Quartiersmanagement (QM) Glasower Straße. |
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Tai Chi für alle – ruhig, achtsam, wohltuend Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungsform, die entspannt, den Rücken stärkt und den Kopf frei macht. In lockerer Atmosphäre zeigen wir dir, wie du dich achtsam und im eigenen Tempo bewegst – ohne Leistungsdruck. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit für Neues. Für alle Altersgruppen […] |
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Für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren. Ihr habt Lust auf ein tolles Tanzangebot in entspannter und freundlicher Umgebung? Dann kommt zum Ballett in den Kinder- und Jugendtreff Delbrücke. Delbrückstraße 15, 12051 Berlin Hier lernt ihr neue kreative Bewegungsmuster kennen und improvisiert damit frei. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kostenlos & ohne Anmeldung - Wir […]
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Für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren. Ihr habt Lust auf ein tolles Tanzangebot in entspannter und freundlicher Umgebung? Dann kommt zum Ballett in den Kinder- und Jugendtreff Delbrücke. Delbrückstraße 15, 12051 Berlin Hier lernt ihr neue kreative Bewegungsmuster kennen und improvisiert damit frei. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kostenlos & ohne Anmeldung - Wir […] |
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